Dossier spécial Sommeil ~ épisode 2 : Sommeil & Horaires décalés

Puissance 5 Santé au Travail vous propose des conseils pour un sommeil réparateur en horaires décalés

Dans ce second épisode dédié au « Sommeil & Horaires décalés », le Service de Santé au Travail a recueilli le témoignage d’Isabelle Houeix, inspectrice sur l’agence de Chennevières, qui nous partage son quotidien sur le sujet.

En effet, dans les métiers de la Propreté, il est assez courant de travailler tôt le matin ou en soirée, ce qui peut avoir un impact sur la qualité du sommeil.

C’est pourquoi Puissance 5 Santé au Travail vous propose des solutions pour y remédier dans la vidéo qui suit :

Bon visionnage et bonne fin de semaine à tous !

 

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