Réduction du stress, amélioration de la posture, de la productivité et de la culture d’entreprise, le yoga en entreprise n’est pas seulement un effet de mode. Découvrez tous les bienfaits
Comment adopter une alimentation saine et gourmande à la fois ?
Pour bien démarrer cette nouvelle année, notre partenaire Atelier Pousse vous propose de nombreux conseils inspirés de la nature. Aujourd’hui, nous portons notre attention sur une question qu’on s’est tous posée au
La méditation ou comment se recentrer sur l’essentiel ~ Episode 2
Aujourd’hui, notre coach en méditation, Anna, vous propose plusieurs techniques de méditation accompagnées de podcasts (fichiers audio) pour vous aider à plonger dans cet univers zen et profiter des bienfaits
La méditation ou comment se recentrer sur l’essentiel ~ Episode 1
Pour démarrer l’année sous les meilleurs auspices, notre coach Anna Lou vous propose une initiation à la méditation en 2 temps : aujourd’hui, nous allons découvrir en quoi consiste cette
Puissance 5 vous souhaite une belle et heureuse année 2021 !
Parce que le Groupe est fier de sa diversité, Puissance 5 vous souhaite une très belle année 2021 dans toutes les langues ! Qu’elle soit pleine de bonheur, de sourires,
Recette de soupe détox « spécial lendemain de fêtes »
Faibles en calories mais fortes en goûts, les soupes détox font le plein de vitamines tout en aidant à éliminer les excès des fêtes de fin d’année ! Voici une
Le Groupe Puissance 5 vous souhaite un joyeux Noël !
En ce jour spécial, le Groupe Puissance 5 tenait à vous souhaiter un joyeux Noël à tous et ce, dans toutes les langues ! Profitez de cette belle journée auprès
Découvrez la suite des leçons du Père Noël sur les risques du travail
Aujourd’hui, Puissance 5 vous présente la suite des leçons de sécurité au travail vues sous l’angle du Père Noël : Leçon n°4 : Risque routier Leçon n°5 : Nuisance sonore
Découvrez les leçons du Père Noël sur les risques du travail
A l’approche des fêtes, Puissance 5 souhaite sensibiliser les agents du terrain sur les risques du travail qu’ils peuvent rencontrer dans leur quotidien professionnel. Aujourd’hui, découvrez les 3 premières leçons
Zoom sur les 3 étapes détox pour bien préparer son corps avant les fêtes
Découvrez nos conseils pour faire du bien à votre organisme et raviver votre teint pour les fêtes ! Pour mieux rayonner au soir du réveillon, rien de mieux que de