#Bien-être Archives - Puissance 5 https://www.puissance5.fr La propreté maîtrisée Mon, 20 Jan 2025 13:52:19 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.7.15 https://www.puissance5.fr/wp-content/uploads/2018/10/cropped-favicon-p5-32x32.png #Bien-être Archives - Puissance 5 https://www.puissance5.fr 32 32 Détox : Éliminez les toxines après les excès https://www.puissance5.fr/non-classe/detox-eliminez-les-toxines-apres-les-exces.html Mon, 27 Jan 2025 07:30:28 +0000 https://www.puissance5.fr/?p=8257 Forcément, les excès des fêtes laissent quelques traces dans les organismes. Qu’est-ce qu’une toxine ? Pourquoi et comment la détox ? On vous dit tout ici pour vous accompagner dans cette démarche facile et bénéfique pour votre corps.

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]]> Gardez le moral en hiver https://www.puissance5.fr/bien-etre-2/gardez-le-moral-en-hiver.html Mon, 20 Jan 2025 13:27:08 +0000 https://www.puissance5.fr/?p=8255 Il fait nuit, gris, froid ; les fêtes sont passées, les prochaines vacances parfois loin … Comment trouver la motivation en janvier ?

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]]> Un pas vers la santé : les bienfaits de la marche ! https://www.puissance5.fr/sante/un-pas-vers-la-sante-les-bienfaits-de-la-marche.html Mon, 25 Nov 2024 07:30:59 +0000 https://www.puissance5.fr/?p=8195 Marcher reste encore la façon la plus simple de pratiquer du sport sans grand effort.

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]]> Elles l’ont fait ! https://www.puissance5.fr/sante/elles-lont-fait.html Wed, 13 Sep 2023 06:19:20 +0000 https://www.puissance5.fr/?p=7966 Une année pendant laquelle le projet a muri, grandi, pour arriver jusqu’à cette magnifique journée à parcourir Paris.

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]]> La ménopause https://www.puissance5.fr/sante/la-menopause.html Fri, 29 Sep 2023 07:00:53 +0000 https://www.puissance5.fr/?p=7945 On vous dit tout sur ce sujet encore tabou.

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]]> Dry January… ou le défi de janvier https://www.puissance5.fr/bien-etre-2/dry-january-ou-le-defi-de-janvier.html Wed, 04 Jan 2023 15:16:41 +0000 https://www.puissance5.fr/?p=7795 En janvier, j’aimerais… * perdre du poids, * retrouver un teint de pêche, * regagner en énergie, * performer sportivement … mais par quoi commencer ?

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… mais par quoi commencer ?

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]]> Mesdames, courons ensemble ! https://www.puissance5.fr/non-classe/mesdames-courons-ensemble.html Mon, 31 Oct 2022 08:00:32 +0000 https://www.puissance5.fr/?p=7727 Octobre Rose se termine mais nous avons pris date pour 2023. Un beau projet sportif et de cohésion est lancé, dédié aux femmes du Groupe : Mesdames, courons ensemble !

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Un beau projet sportif et de cohésion est lancé, dédié aux femmes du Groupe : Mesdames, courons ensemble !

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]]> Gardez la forme, sans les formes https://www.puissance5.fr/bien-etre-2/gardez-la-forme-sans-les-formes.html Tue, 30 Aug 2022 07:02:17 +0000 https://www.puissance5.fr/?p=7666 De retour de vacances, vous avez la pêche. Le kilo en trop sera vite perdu, mais attention ! le bénéfice des congés peut lui aussi disparaître très rapidement si vous n’êtes pas attentifs à vos gestes et postures ! Quelques conseils du quotidien pour conserver la forme… Accédez aux vidéos : Nettoyage des vitres :https://bit.ly/3BUtj0r Passage

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Quelques conseils du quotidien pour conserver la forme…

Accédez aux vidéos :

Nettoyage des vitres :https://bit.ly/3BUtj0r

Passage du balai :https://bit.ly/3bIqPYB

 

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]]> Semaine de la Qualité de Vie au Travail ~ Travailler ensemble https://www.puissance5.fr/nettoyage/semaine-de-la-qualite-de-vie-au-travail-travailler-ensemble.html Thu, 17 Jun 2021 08:00:07 +0000 https://www.puissance5.fr/?p=6825 La Qualité de Vie au Travail est le résultat d’une démarche collective. Comment chacun d’entre nous peut-il apporter sa pierre à l’édifice ? C’est facile, suivez le guide 😉. Bonne journée !

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C’est facile, suivez le guide 😉.

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]]> Comment prendre plaisir à pratiquer une activité physique régulière ? https://www.puissance5.fr/bien-etre-2/comment-prendre-plaisir-a-pratiquer-une-activite-physique-reguliere.html Tue, 16 Mar 2021 14:23:45 +0000 https://www.puissance5.fr/?p=5745 Aujourd’hui, notre partenaire Atelier Pousse vous partage quelques conseils pour vous aider à pratiquer une activité physique qui concilie à la fois bien-être et plaisir. A bientôt pour de nouveaux conseils pratiques !

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