Vous avez mal aux yeux ou ressentez parfois une sensation de fatigue au niveau des yeux ? Voilà des signes qui reflètent une forte sollicitation musculaire au niveau des yeux.
En effet, les muscles qui entourent les yeux peuvent perdre de leur efficacité, c’est le cas par exemple lorsqu’on travaille sur écran pendant plusieurs heures.
Cette semaine, notre masseuse professionnelle Amélie, vous propose des exercices d’auto-massage et de gymnastique oculaire tonifiants et relaxants pour vous apporter un meilleur confort visuel.
Bonne séance et à bientôt pour de nouvelles actualités P5 !
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